Aktuelles, News und Veranstaltungen aus unserem Selbsthilfenetzwerk

Welche Werte und Missionen vertritt die Selbsthilfekontaktstelle und was ist deren Rolle in der Stadtgesellschaft? – Unser neues Leitbild finden Sie hier zum Download:

Wer flieht, hat dafür gute Gründe – besonders LSBTIQ+ Personen, die in ihren Herkunftsländern Verfolgung und Gewalt erleben. In neun Staaten droht Homosexuellen die Todesstrafe, in etwa 70 Ländern mehrjährige Haft. Verfolgung und Misshandlungen gehen oft nicht nur vom Staat, sondern auch von Familie, Milizen oder anderen Gruppen aus. Staatlicher Schutz fehlt meist, und eine Anzeige kann zusätzliche Gefahr bedeuten. Neben politischer und wirtschaftlicher Perspektivlosigkeit erleben LSBTIQ+-Personen häufig strukturelle Diskriminierung, etwa im Gesundheitswesen, Arbeitsmarkt oder Bildungssystem.

Lilith Raza und Ina Wolf vom Projekt „Fluchtgrund: queer – Queer Refugees Deutschland“ halten dazu am 23.06.2025 von 18-20 Uhr einen kostenfreien Online-Vortrag. Sie beleuchten die Situation von LSBTIQ+ in den Herkunftsländern, die Lage geflüchteter LSBTIQ+ Personen in Deutschland und zeigen Unterstützungsmöglichkeiten auf.

Sie können sich unter folgendem Link für den Vortrag anmelden: https://aktivbuero.ticketmachine.de/de

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder eine Vielzahl an Gesundheitsvorträgen in Kooperation mit dem Verbraucherservice Bayern an. Die Vorträge sind für alle Interessierte geeignet. Sie können sich unter folgendem Link für den Vortrag anmelden:
https://aktivbuero.ticketmachine.de/de

Selbsthilfegruppen funktionieren besonders gut, wenn Verantwortlichkeiten geteilt werden und mehrere Personen aktiv sind. Doch genau dies gestaltet sich in der Praxis oft schwierig…

Der Bayerische Selbsthilfefachtag Sucht und Gesundheit steht diesjährig unter dem Motto „Verantwortung teilen – Gruppe aktivieren“ und findet am Freitag, den 11. Juli 2025 von 9.30 – 16.30 Uhr in der bigBox Allgäu, Kotterner Str. 62-64 in 87435 Kempten statt.

Zum Einstieg gibt es einen interaktiven Vortrag zum Thema. Danach haben alle Teilnehmenden im Rahmen der Barcamp-Methode die Möglichkeit, aktiv mitzuwirken und selbst zu Teilgebenden zu werden. Jede/r ist herzlich eingeladen, eine Austauschrunde zu leiten und /oder sich aktiv am Dialog zu beteiligen.

Anmeldung ab 15.5.2025 unter https://www.seko-bayern.de/

Am 14. und 15. März finden zum 18. Mal die Selbsthilfetage in der City Galerie statt. Insgesamt 27 Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen stehen dort Betroffenen, Angehörigen und Interessent*innen rund um die Themen psychische- und chronische Erkrankungen, Behinderungen, oder Sucht zum gegenseitigen Austausch zur Verfügung.

Die Selbsthilfetage werden von unserem Oberbürgermeister Jürgen Herzing am 14. März um 11 Uhr feierlich eröffnet. Organisiert wird die Veranstaltung von der Selbsthilfekontaktstelle Aschaffenburg in Kooperation mit dem Landratsamt Aschaffenburg.
Standzeiten: freitags von 11 bis 17 Uhr und samstags von 10 bis 16 Uhr

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Die neu aufgelegte Broschüre bietet eine umfassende Übersicht über die rund 100 bestehenden Selbsthilfegruppen in Stadt und Landkreis Aschaffenburg sowie einzelne Beratungsstellen. Sie dient Betroffenen und ihren Angehörigen als Orientierungshilfe, richtet sich aber auch an alle, die mehr über die Möglichkeiten der Selbsthilfe erfahren möchten.

Ab Januar 2025 ist die Broschüre kostenlos im Aschaffenburger Rathaus (Dalbergstraße 15), in der Selbsthilfekontaktstelle Aschaffenburg (Luitpoldstraße 4b), im Landratsamt (Bayernstraße 18) sowie bei Beratungsstellen und an weiteren Orten erhältlich.

Alternativ steht sie hier online zum Download bereit:

Nahrungsergänzungsmittel sind überall in vielseitiger Form erhältlich. Die Werbung lockt mit zahlreichen Wirkversprechen.

Doch was ist dran an diesen Aussagen? Brauchen wir sie wirklich, um gesund und fit zu sein? – Erfahren Sie, welche Nutzen und Risiken Nahrungsergänzungsmittel haben können und auf was Sie beim Kauf achten sollten.

Dazu sind alle Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeinteressierte am 25.2.2024 um 18 Uhr herzlich eingeladen. Anmeldungen bitte an: selbsthilfe@aschaffenburg.de

Von Januar bis April findet dieses Jahr erneut die Online Reihe »Gesundheit stärken« – in Kooperation mit den unterfränkischen Selbsthilfekontaktstellen statt. Hierzu sind alle Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeinteressierte herzlich eingeladen. Die Vorträge starten jeweils ab 18 Uhr und sind für alle kostenfrei. Bei Interesse kontaktieren Sie uns gerne!

Selbsthilfe informiert Hausärzte*innen

Das Interesse der Hausärzte*innen an der Selbsthilfe hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Der eigens für diesen Zweck von SeKo entwickelte interaktive Flyer soll den Zugang zur Selbsthilfe für Bayerns Hausärzte*innen so einfach wie möglich machen.

Mit einem Klick auf die jeweilige Stadt öffnet sich die Liste der dort tätigen Selbsthilfegruppen. Hausärzte*innen sind wichtige Ansprechpartner in allen Lebenslagen und sollten über Nachsorgeangebote in ihrer Umgebung informiert sein. Welche Selbsthilfegruppen es vor Ort gibt und wie diese arbeiten können Interessierte erfahren und weiterempfehlen.

Bei allen Fragen sind zudem die regionalen Selbsthilfekontaktstellen die richtigen Ansprechpartner vor Ort: https://www.seko-bayern.de/media/download/interaktiver_flyer.pdf

Die Gruppeninventur ist ein Angebot von SeKo Bayern e.V. Ähnlich wie bei der Jahresinventur einer Firma kann die Selbsthilfegruppe gemeinsam darüber nachdenken, was aktuell gut läuft, wie Aufgaben zukünftig verteilt werden können und wo es vielleicht etwas zu ändern gibt.

Unter Moderation von erfahrenen Selbsthilfeberaterinnen aus einer anderen bayerischen Stadt können sich die Mitglieder einer Selbsthilfegruppe bei einem mehrstündigen Treffen (in der Regel 2,5 – 4 Stunden je nach Gruppengröße) austauschen.

Klicken Sie hier, für weitere Informationen:
https://www.seko-bayern.de/veranstaltungen/gruppeninventur/

Der 14. Bayerische Selbsthilfekongress steht unter dem Motto „Nahrung für den Körper- Nahrung für die Seele“ und findet am 13. September 2024 im Kultur- und Kongresszentrum, Kufsteinerstraße 4 in Rosenheim statt. Mit einem Hauptvortrag von der Erfolgsautorin Christina Berndt zum Thema „Seele, Geist und Immunsystem stärken“ beginnt der Kongress. Hier werden neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie dargestellt, die dabei helfen können, gesünder zu leben.

Am Nachmittag finden sieben Workshops und ein Gesundheitsforum statt.

Auf dem Kongress sollen neben Selbsthilfeaktiven insbesondere Ärzt*innen, Psychotherapeut*innen, Apothekerschaft, andere Gesundheits- und Sozialberufe und Politik und Verwaltung angesprochen werden. Denn ein Austausch zwischen Experten in eigener Sache und Fachexperten ist erklärtes Ziel der Selbsthilfekoordination Bayern, die Hauptveranstalterin dieses Kongresses ist. Fortbildungspunkte für Ärzt*innen und Psychotherapeut*innen werden beantragt. Die Teilnehmergebührt beträgt 30 € (reduzierter Beitrag 15 €).

Mehr Informationen unter https://www.seko-bayern.de/veranstaltungen/selbsthilfekongress-2024/